Dinamika Regulasi Emosi Melalui Metode Getaran Pada Praktisi Senior Perguruan Pencak Silat Betako Merpati Putih Cabang Jember

Agustin, Faricha Putri (2026) Dinamika Regulasi Emosi Melalui Metode Getaran Pada Praktisi Senior Perguruan Pencak Silat Betako Merpati Putih Cabang Jember. Undergraduate thesis, UIN Kiai Haji Achmad Siddiq Jember.

Text Faricha Putri Agustin_221103050042.pdf Download (12MB)

Abstract

Faricha Putri Agustin, 2026: Dinamika Regulasi Emosi Melalui Metode Getaran Pada Praktisi Senior Perguruan Pencak Silat Betako Merpati Putih Cabang Jember.
Kata Kunci : Regulasi Emosi, Praktisi Senior, Metode Getaran.
Penelitian ini dipicu oleh maraknya kerentanan stres harian yang membutuhkan mekanisme regulasi emosi yang kokoh dan aplikatif. Di tengah tingginya tekanan sosial-ekonomi kehidupan modern, pencarian terhadap metode regulasi emosi yang bersifat holistik menjadi sangat krusial, salah satunya melalui pendekatan berbasis tubuh dan kesadaran batin yang ditawarkan oleh seni bela diri tradisional.
Fokus penelitian dalam skripsi ini adalah: Bagaimana dinamika regulasi emosi pada praktisi senior Perguruan Pencak Silat Betako Merpati Putih Cabang Jember melalui Getaran? Secara spesifik, studi ini mengeksplorasi gambaran utuh mengenai pemanfaatan metode Getaran sebagai sarana kendali emosi, sekaligus mengidentifikasi pengaruhnya terhadap ketenangan batin yang dirasakan oleh para praktisi senior tersebut.
Tujuan penelitian ini adalah: Untuk mendeskripsikan mengenai dinamika regulasi emosi pada praktisi senior Perguruan Pencak Silat Betako Merpati Putih Cabang Jember melalui Getaran. Melalui pencapaian tujuan ini, diharapkan dapat terungkap esensi pengalaman subjektif para pesilat tingkat lanjut dalam mencapai kondisi ketenangan batin atau keheningan jiwa melalui latihan tata napas dan kepekaan energi.
Penelitian ini merupakan penelitian kualitatif dengan jenis penelitian deskriptif. Teknik pengumpulan data menggunakan wawancara mendalam, observasi, dan dokumentasi. Kemudian, teknik analisis data penelitian ini menggunakan teknik reduksi data, penyajian data, dan menarik kesimpulan dari hasil penelitian. Keabsahan data dalam penelitian ini diperiksa menggunakan triangulasi sumber dan member check.
Penelitian ini sampai pada simpulan bahwa praktisi senior merasakan optimalisasi regulasi emosi yang diinternalisasi melalui keilmuan Getaran dalam bentuk: 1) Kesadaran emosional (emotional awareness) lewat peningkatan kepekaan batin dalam mengidentifikasi fluktuasi perasaan secara dini; 2) Kendali respons somatik (somatic control) melalui pemanfaatan teknik olah napas diafragma guna menurunkan frekuensi detak jantung serta menenangkan ketegangan psikis secara instan ; dan 3) Transformasi energi afektif dari kapasitas diri untuk mengonversi gejolak emosi negatif menjadi kekuatan batin yang positif demi mencapai kondisi keheningan jiwa. Namun, efikasi radar Getaran para pesilat tingkat lanjut ini sangat bergantung pada stabilitas psikis, di mana emosi negatif seperti amarah, kesedihan, atau kekecewaan terbukti memicu dominasi kognitif otak kiri yang langsung mendisrupsi fokus serta merusak presisi deteksi energi saat latihan.

Actions (login required)

View Item